Universitas Bhayangkara Jakarta Raya

Institutional Repositories

Pratama, Puji Putra (2024) Pengaruh Daya Ledak Otot Tungkai dan Flexibility Terhadap Teknik Harai Goshi pada Atlet Padepokan Judo Ksatria Bhayangkara Jakarta Selatan. Undergraduate thesis, Universitas Bhayangkara Jakarta Raya.

	Text 201910625016_Puji Putra Pratama_Cover-Daftar Isi.pdf Download (9MB)
	Text 201910625016_Puji Putra Pratama_BAB I.pdf Download (985kB)
	Text 201910625016_Puji Putra Pratama_BAB II, III, IV.pdf Restricted to Registered users only Download (1MB)
	Text 201910625016_Puji Putra Pratama_BAB V.pdf Download (879kB)
	Text 201910625016_Puji Putra Pratama_Daftar Pustaka.pdf Download (978kB)
	Text 201910625016_Puji Putra Pratama_Lampiran.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)

Abstract

Penelitian ini menunjukkan bahwa latihan kekuatan otot tungkai dan peningkatan fleksibilitas otot punggung, berpengaruh signifikan terhadap teknik Harai Goshi dalam Judo. Kekuatan otot membantu dalam mengontrol lawan, sementara kelenturan memungkinkan eksekusi gerakan yang halus dan efisien. Kombinasi keduanya krusial untuk meningkatkan performa dan keamanan dalam pertandingan Judo.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Additional Information:	Pembimbing: Dr. Ahmad Muchlisin Natas Pasaribu, M.Pd. NIDN1908434
Subjects:	Ilmu Sosial > Pendidikan Olahraga
Divisions:	Fakultas Ilmu Pendidikan > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User:	Mr. Arif Syamsudin
Date Deposited:	26 Mar 2026 02:51
Last Modified:	26 Mar 2026 02:51
URI:	http://repository.ubharajaya.ac.id/id/eprint/38728

Actions (login required)

View Item

Downloads