Universitas Bhayangkara Jakarta Raya

Institutional Repositories

Sulisyani, Agnes Legi (2023) Pengaruh Latihan Kekuatan Otot Lengan Dan Otot Tungkai Terhadap Hasil Kecepatan Renang 50 Meter Gaya Bebas Di Ekoatic Swimming Club. Undergraduate thesis, Universitas Bhayangkara Jakarta Raya.

	Text 201810625004_Agnes Legi S_Cover - Daftar Isi.pdf Download (1MB)
	Text 201810625004_Agnes Legi S_BAB I.pdf Download (412kB)
	Text 201810625004_Agnes Legi S_BAB II, III, IV.pdf Restricted to Registered users only Download (1MB)
	Text 201810625004_Agnes Legi S_BAB V.pdf Download (102kB)
	Text 201810625004_Agnes Legi S_Daftar Pustaka.pdf Download (509kB)
	Text 201810625004_Agnes Legi S_Lampiran.pdf Restricted to Registered users only Download (4MB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan kekuatan otot lengan dan otot tungkai di Ekoatic Swimming Club. Diantaranya latihan kekuatan otot tungkai (lunges, squat jump, jogging jumping jack), dan kekuatan otot lengan (plank, push up, bench dip, shoulder tap). Jenis penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan eksperimental. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 28 orang. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini meliputi tes kekuatan otot tungkai yaitu standing broad jump, tes kekuatan otot lengan yaitu seated medicine ball throw, dan tes kecepatan berenang 50M gaya bebas. Hasil penelitian menunjukkan bahwa data yang diperolah memiliki nilai signifikansi pre-test 0,70 dan nilai post-test 0,90. Nilai ini lebih besar dari 0,50. Karena nilai signifikansi keduanya lebih besar dari 0,50 (signifikan >0,50) maka hipotesis yang menyatakan bahwa data berdistribusi normal itu 50 diterima.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Subjects:	Ilmu Sosial > Pendidikan Olahraga
Divisions:	Fakultas Ilmu Pendidikan > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User:	Admin Repositori
Date Deposited:	27 Dec 2023 02:52
Last Modified:	27 Dec 2023 02:52
URI:	http://repository.ubharajaya.ac.id/id/eprint/25352

Actions (login required)

View Item

Downloads